오늘은 부모와 자녀 사이의 스킨쉽에 대해서 이야기하고자 합니다, "스킨쉽" 부모와 자녀 간의 스킨쉽은 건강한 부모와 자녀 관계의 필수적인 요소입니다, 아이가 태어나는 순간부터, 촉각은 아이들의 발달에 중요한 역할을 합니다, 특히 부모에게서 받는 스킨쉽, 스킨쉽은 말로 표현할 수 없는 안정감, 사랑, 정서적으로 지지를 전달합니다, 아이들은 어릴 때부터 부모님과의 스킨쉽을 갈망합니다, 아기를 가슴 가까이에 안고 심장 박동을 느끼고 향기를 들이마시는 행동은 부모와 아이 모두에게 서로 효과가 있습니다, 아이들이 자라면서, 스킨쉽의 필요성은 줄어들지 않고, 그들은 계속해서 그들의 부모에게 허그, 뽀뽀, 그리고 손잡기 등등의 다양한 스킨쉽을 하고 원합니다, 스킨쉽은 사랑, 행복, 그리고 신뢰의 감정을 촉진하는 " 꼬마 호르몬 " 어로도 알려진 옥시토신과 같은 호르몬을 방출합니다, 옥시토신은 엄마가 아기에게 젖을 먹이거나 아빠가 아이와 포옹할 때 분비됩니다, 이 호르몬은 유대감에 깊은 영향을 미치며, 스킨쉽 중에 분비되는 것은 부모와 아이 사이의 끈끈한 유대감을 강화하는 데 도움이 됩니다,
부모로부터 받는 규칙적인 스킨쉽은 아이가 안정감을 느끼고 편안함을 느끼도록 도와주며, 스트레스 수준을 줄이고 행복감을 증진시킬 수 있습니다, 부모로부터 스킨쉽을 자주 받는 아이들은 불안, 우울증, 행동 문제를 경험할 가능성이 작습니다, 보고된 연구 중 하나는, 생후 첫 주에 적절한 피부 대 피부 접촉을 받는 유아가 나중에 더 나은 정신 건강 결과를 얻을 가능성이 더 높다는 것을 보여주었습니다, 감정적인 이점 외에도, 스킨쉽은 어린이의 신체 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다, 스킨쉽은 신경계를 자극하고, 혈류를 증가시키고, 천연 진통제인 엔도르핀의 생산을 촉진할 수 있습니다, 엔도르핀은 고통을 완화하고 스트레스를 줄이는 신체의 자연스러운 방법이고, 스킨쉽 중에 엔도르핀이 분비되는 것은 아이의 신경계를 진정시키고 휴식을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다,
스킨쉽은 또한 아이들의 수면 패턴을 조절하고 더 나은 수면을 촉진하는데 도움을 줄 수 있습니다, 아이들이 신체적인 접촉을 통해 안전하고 안정감을 느낄 때, 그들은 빨리 잠이 들고 밤새 잠을 잘 가능성이 더 높습니다, 스킨쉽의 부족은 아이들의 수면 패턴을 방해하고 수면 장애로 이어질 수 있으며, 이것은 아이들의 전반적인 건강과 건강에 영향을 미칠 수 있습니다, 게다가, 스킨쉽은 아이들의 사회적 발달에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다, 적절한 터치, 경계 및 요구 사항을 효과적으로 전달하는 방법에 대해 배울 수 있습니다, 스킨쉽을 통해, 부모들은 그들의 아이들에게 공감, 동정심, 그리고 비언어적 의사소통의 중요성에 대해 가르칠 수 있습니다, 이것은 그들이 더 나은 사회적 기술을 개발하고 다른 사람들과 더 강한 관계를 형성하도록 도울 수 있습니다, 예를 들어, 부모는 아이가 자전거에서 떨어져 무릎을 긁힌다면, 아이에게 다가가, 아이가 무사한지 확인하고, 타친 부위를 치료하고 아이를 안아줄 수 있습니다, 이렇게 부모가 아이를 특정한 상황에 안아줌으로써, 신체적인 편안함을 제공하고, 이를 통해서 아이들은 부모가 그들을 위해 항상 그곳에 있고, 그들의 사고나 다치는 것을 걱정한다는 것을 아이에게 전달합니다, 이러한 중요한 스킨쉽은 부모와 아이 사이의 유대를 강화하는 동시에 아이의 정서적, 신체적 행복을 증진시키는 데 도움이 될 수 있습니다, 따라서 부모는 아이에게 절대적인 스킨쉽을 해 주어야 합니다, 부모의 기분에 따르지 않는 스킨쉽이 매우 중요하고, 아이가 필요할 때는 부모가 잘 판단해서, 아이가 요구하지 않더라도 제공할 수 있는 눈치가 있다면 아이에게 더욱 끈끈한 사랑과 믿음을 제공할 수 있습니다.
부모로서, 스킨쉽을 자녀와 함께 하는 일상에 포함시키는 것은 필수적입니다, 그것이 간단한 포옹이든, hug 든, 손을 잡든, 간단히 등을 두드리는 터치만으로도 아이의 삶에 모든 변화를 가져올 수 있습니다, 아이들이 자라면서, 스킨쉽은 여전히 그들의 정서적, 사회적 발달에 중요한 역할을 할 수 있습니다, 앞서 말한 것처럼 아이에게 어깨를 편안하게 해주거나, 등을 두드리거나, 긴 하루가 지난 후 포옹을 하는 것은 아이에게 위로와 지지를 줄 수 있습니다, 물론 이러한 스킨쉽과 함께, 부모로부터 “ 사랑한다 ” 는 언어적 표현까지 해 준다면 그 효과는 더욱 좋을 것입니다,
정리하자면, 스킨쉽은 아이들의 정서적, 신체적, 사회적 발달에 중요한 역할을 합니다, 그것은 부모와 아이들 사이의 강한 감정적인 연결을 확립하고, 안정감과 편안함의 감정을 촉진하며, 아이의 신체에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다
